РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ В МБДОУ ДЕТСКИЙ САД № 141

                                                        Утверждаю:

                                                                                                                                 Заведующий МБДОУ ____________ /М.В. Шумилова/

 

№	Формы работы	Возрастные группы, особенности организации, продолжительность
		1 младшая группа	2 младшая группа	Средняя группа	Старшая группа	Подготовительная группа
1.	Занятия по физкультуре	2 раза в неделю 10 мин.	2 раза в неделю 15 мин. 1 раз на прогулке 15 мин.	2 раза в неделю 20 мин. 1 раз на прогулке 20 мин.	2 раза в неделю 25 мин. 1 раз на прогулке 25 мин.	2 раза в неделю 30 мин. 1 раз на прогулке 30 мин.
2.	Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня
А)	Утренняя гимнастика	4 – 5 мин	5 – 6 мин	6 – 8 мин	8 – 10 мин	10 – 12 мин
Б)	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (ежедневно на дневной прогулке с учетом уровня двигательной активности)   В дни проведения физкультурных занятий	10 – 16 мин.       6 – 8 мин.	12 – 20 мин.       6 – 10 мин.	20 – 25 мин.       8 – 10 мин.	25 – 30 мин.       10 – 12 мин.	30 – 40 мин.       12 – 15 мин.
В)	Индивидуальная работа по развитию движений на прогулке	5 – 10 мин.	5 – 10 мин.	8 – 12 мин.	10 – 15 мин.	12 – 15 мин.
Г)	Физкультурная минутка	Ежедневно по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятия, в середине занятия 1 – 3 мин.                     1 – 3 мин.                      1 – 3 мин.                     3 – 5 мин.                     3 – 5 мин.
Д)	Двигательная разминка		Ежедневно, во время перерыва между занятиями 5 – 7 мин.                        5 – 7 мин.                 7 – 10 мин.                     7 – 10 мин.
Е)	Прогулки – походы (пешие)				60 – 90 мин.	60 – 90 мин.
Ж)	Гимнастика после сна	3 – 7 мин.	3 – 7 мин.	3 – 7 мин.	7 – 10 мин.	7 – 10 мин.
З)	Спортивные игры на прогулке	5 – 10 мин.	5 – 10 мин.	5 – 10 мин.	10 – 20 мин.	10 – 20 мин.
И)	Музыкальные игры	На музыкальных занятиях 2 раза в неделю, между занятиями – периодически, на развлечениях 5 мин.                          5 мин.                           5 мин.                            5 – 10 мин.                5 – 10 мин.
3.	Активный отдых с участием родителей
А)	Физкультурный досуг		20 мин.	20 мин.	30 мин.	40 мин.
Б)	Музыкально-физкультурные развлечения	15 мин.	15 – 20 мин.	45 мин.	60 мин.	60 мин.
В)	День здоровья	1 раз в месяц	1 раз в месяц	1 раз в месяц	1 раз в месяц	1 раз в месяц
4.	Самостоятельная активность на прогулке	Ежедневно – характер и продолжительность зависят от индивидуальных особенностей двигательной активности детей
5.	Самостоятельные игры детей в помещении и прочие движения в течение дня	Ежедневно – характер и продолжительность зависят от особенностей и  интересов детей